Объятия полезны для здоровья, потому что помогают преодолеть… — Супрун

Физический контакт может помочь почувствовать себя социально вовлеченным и уменьшить стресс, напоминает исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун.

Результат пошуку зображень за запитом "Супрун"

Об этом сообщает Радио Свобода со ссылкой на аккаунт Уляны Супрун в Фейсбук.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Супрун советует украинцам есть красную икру вместо чёрной

21 января в мире отмечают Международный день объятий. Этот неофициальный праздник зародилась в конце 80-х в США.

По словам чиновницы, недостаток физического контакта может привести к тому, что человек не чувствует себя вовлеченной к социуму. Зато прикосновения помогают преодолеть чувство вилучености и улучшить настроение.

«В нашем теле находится множество рецепторов, стимулирование которых с помощью прикосновения или объятий способствует замедлению пульса и уменьшению давления. Кроме того, физическое прикосновение имеет способность влиять и на высвобождение гормона стресса — кортизола, уменьшает чувство стресса и тревожности », — объясняет Супрун.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Президент Украины сообщил о перемогах Украины в 2018 году

Она, однако, замечает, что желание обниматься должно быть согласовано с уважением к чужим границ.

«За возможности проявляйте свои чувства с помощью прикосновений. Это не значит, что нужно начать обниматься и касаться всех вокруг. Конечно, надо обязательно уважать личное пространство других или же время от времени находить возможность побыть наедине с собой », — напоминает руководительница МОЗ.

В мире тенденция к уменьшению физического контакта становится все более распространенной, но ощущение прикосновения — одно из первых, почему учится человек и с помощью которого начинает познавать мир, заявляли в Минздраве.

Ранее, Реальная Украина, сообщала о самом «горячем»:

Грандиозный позор Путина на Крещение: надо было в кипяток окунуть

В Запорожье к ПЦУ присоединился приход, который год назад вышел из УПЦ МП

Уже более тридцати парафий: сообщили о лидере по числу переходов в ПЦУ

Related Posts

Украина и США ведут переговоры о поставках газа
Медведев понадеялся на новые отношения с Украиной
Коломойский определился с целями по ПриватБанку